
- みず菜
- 第7回「みず菜」
野菜が苦手でも食べやすいようにアイスにし、キャラメルソースをかけました。
また、アイスはミキサーで混ぜて冷やすだけで簡単に作れるようにしました。
Miu
材料(1人分)
| みず菜 | 1株 |
|---|---|
| 生クリーム | 200ミリリットル |
| 卵 | 1個 |
| 砂糖 | 50グラム |
| キャラメル | 12個 |
| 牛乳 | 大さじ2 |
| ナッツ | お好みの量 |
つくり方
- みず菜は2センチメートル幅ほどに切る。みず菜、生クリーム、卵、砂糖をミキサーにかける。
- タッパーに入れ、冷凍庫で1時間冷やす。
- 1時間経ったらかき混ぜ、固まるまで冷やす。
- キャラメル、ナッツを細かく刻む。
- 耐熱容器にキャラメル、牛乳、ナッツを入れ、500ワットのレンジで1分ほど温めかき混ぜる。
- アイスを器に盛り付け、キャラメルソースをかける。
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