
- シラウオ
- 第4回「鯉・ワカサギ・シラウオ・川エビ」
金子 恵理
材料(人分)
| ワカサギ1パック | 10匹(約100グラム) |
|---|---|
| 塩 | 2グラム(ワカサギの分量の2%) |
| きゅうり、人参、うど | 各40グラム |
| 大葉 | 適量 |
| 漬け床 | |
| 酒粕 | 100グラム |
| 味噌 | 50グラム |
| 酒 | 大さじ2 |
| みりん | 大さじ2 |
| 砂糖 | 大さじ1 |
つくり方
- 酒粕に味噌、みりん、酒、砂糖を入れて滑らかになるまでよく混ぜる。(硬い酒粕を使う場合は、ボールに酒粕を入れて酒か水を少しふりかけ、軽くラップして電子レンジで30秒くらい温めて、柔らかくする。)
- ワカサギの分量の2%の塩を振って15分くらいおき、ワカサギから出た水分をキッチンペーパーでふき、1の漬け床大さじ3から4を塗ってジップロックに入れ空気を抜いて1日以上漬け込む。
- 人参とうど( 皮をむく)、きゅうりは軽く塩を揉み込み、漬け床大さじ2から3を塗ってジップロックに入れて空気を抜いて半日以上漬け込む。
- 2のワカサギの漬け床を拭き取りグリルで焼く。
- 3の野菜の漬け床を拭き取りお好みの大きさに切る。
- お皿に大葉を敷き4と5を盛りつける。
レシピ紹介
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