
- 第6回「米」
- 米
17
材料(2人分)
| 米 | 1合 |
|---|---|
| 鶏もも肉 | 2分の1枚 |
| レンコン | Mサイズ2分の1節 |
| セリ | 2分の1束 |
| ショウガ | 少々 |
| 中華だし | 大さじ1と2分の1 |
| 酒 | 大さじ1 |
| 塩 | 少々 |
| 煎りごま | 少々 |
つくり方
- 米を研ぎ、水は通常どおり。鶏もも肉は、小口切りにする(食べやすいサイズ)レンコンは、5ミリ程度の食感が残る程度に切る。セリは、5センチに切り良く洗う。ショウガはみじん切りにする。
- 釜に米を入れ、中華だし、酒、ショウガ、鶏もも肉、レンコンを入れて炊き上げる。炊き上がったら、セリを入れ15分間蒸らし、煎りごまをいれ、塩味が足りなければ好みで加え、よく混ぜたら出来上がり。
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