レシピ

パクチー&アボカドバターの サラダブルスケッタ&サンドウィッチ

パクチー&アボカドバターの サラダブルスケッタ&サンドウィッチ

  • シャンサイ
  • 第3回「パクチー」

 

山口 悦子

材料(人分)

パクチー&アボカドバター
パクチー 10グラム(アボカドバター用)
パクチー彩り葉用 適量・数枚別に用意します
アボカド 2分の1個
にんにく 2かけ
オリーブオイル 大さじ1
少々
卵サラダ
2個
マヨネーズ 30ミリリットル
牛乳 小さじ1
フランスパン 1センチメートルぐらいの厚さを12切れ分
粒マスタード 大さじ1
海老 2尾
ロースハム 1枚
生ハム 2枚
リーフレタス 2枚
紫キャベツの千切り 大さじ3
かいわれ大根 直径2センチメートル幅を1カット
ブロッコリースプラウト 直径2センチメートル幅を1カット
ブラックオリーブ 1個
ミニトマト 3個

(具材はお好みの材料を挟んでください。)

つくり方

  1. ブルスケッタの場合はフランスパンを1センチメートルの厚さにカットします。サンドウィッチの場合は、下まで切り落とさず、1センチメートル手前でナイフを止めてカットしていきます。
  2. 〈パクチー&アボカドバター作り〉フードプロセッサーに角切りしたアボカド、刻んだパクチー、粗みじん切りにしたニンニク、オリーブオイル、塩を入れて、攪拌させます。(なめらかな状態になったら完成です。)
  3. 鍋に湯を沸かし、海老の背わたを取り、殻をむいたら、半分にスライスします。沸騰したら火を止めて、海老を入れて1分から2分ほど置くと加熱で海老が丸くなります。ザルにあげて粗熱を取りのぞきます。
  4. 〈卵サラダ作り〉ゆで卵を作り、マヨネーズと牛乳を混ぜ合わせます。
  5. ロースハム、生ハムは盛り付けやすい形にカットします。紫キャベツは千切りし、リーフレタスも盛り付けやすい形にカットします。ブラックオリーブはスライスし、かいわれ大根やブロッコリースプラウトも適度な大きさにカットします。
  6. ブルスケッタの場合はカットしたパンに、サンドウィッチの場合はパンの間にパクチー&アボカドバターを塗り、その上に粒マスタードを塗ったら、卵サラダを塗ります。3の海老や、5の具材を盛り付け、最後にパクチーの葉で彩ったら完成です。

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  • 【ID】P-75
  • 【更新日】2026年3月12日
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