
- みず菜
- 第7回「みず菜」
しがない編集者
材料(1人分)
| みず菜 | 3株 |
|---|---|
| 豚バラ肉薄切り | 8枚程度 |
| 大根 | 3センチメートル程度 |
| めんつゆ | 大さじ3程度 |
| 塩・胡椒 | 少々 |
つくり方
- みず菜を4等分する。
- 豚バラ肉2枚広げ、少しだけ重ねて、軽く塩コショウする。
- 豚バラ肉の手前にみず菜を適量並べ、くるくると巻く。
- 3を重ね目を下にしてフライパンに並べ、転がしながら焼く。
- 小鍋に大根をおろし、めんつゆを入れて火にかける。少しだけぐつぐつしたら火を止める。
- 4が焼きあがったら皿に盛り、5を上からかける(2から3等分に切ってから盛り付けると、さらに食べやすいです)。
レシピ紹介
カリカリ芋の豚肉フライ
さつまいもガレットと豚のソテー エシャレット味噌ソース
干し芋deなんちゃって豚の生姜焼き