栗きんとん

ニックネーム・グループ名

coni

材料

サツマイモ(200g)、ハチミツ(適量)、缶詰栗

  • 1
    サツマイモを蒸して皮を剥いたらマッシュ、好みでハチミツを適量混ぜる。
  • 2
    カップに入れて缶詰の栗載せる。
  • 3
    冷蔵庫で冷やす。
レシピのポイント
和菓子屋の栗きんとんとは違い、芋の繊維がそのまま入ってるので妻は年中便秘解消薬に摂取。

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