アーカイブ:2017年 8月
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レンコンのシャキサクフライ
ニックネーム・グループ ゆうきるうと 材料(4本分) レンコン(150g)、ピザ用チーズ(お好みの量)、春巻きの皮(8枚)、卵(1個)、小麦粉(大さじ4)、水(大さじ1~2)、塩(小…詳細を見る -
海老レンコンのピリ辛炒め
ニックネーム・グループ MOANA LANI 材料 レンコン(100g)、海老(ブラックタイガー3尾)、ピーマン(1/2個)、生姜(みじん切り小さじ1)、にんにく(みじん切り小さじ1…詳細を見る -
レンコンの豚バラ包みソテー
ニックネーム・グループ オスペンギン 材料(3人分) 豚バラスライス(200g)、レンコン(150g)、大根おろし(適量)、塩コショウ(少々)、ポン酢(適量)、サラダ油(適量) …詳細を見る